Estomago Inflamado. ¿Qué infusión o té natural debo tomar?

Estomago Inflamado.

¿Qué infusión o té natural debo tomar?

El estomago inflamado es un mal que muchos padecemos y que es bastante incomodo. Se produce principalmente por comer rápido e ingerir aire mientras comemos, pero también tiene otras causas como:

o   Masticar chicle por largo tiempo.

o   Comer en exceso.

o   Hablar mientras comemos( Ingerimos mucho aire)

o   Estreñimiento

o   Alimentos con mucha grasa, lácteos etc.

o   Intolerancia a la lactosa.

o   Gluten(Proteína que contiene la harina)

La manera mas natural de aliviar este padecimiento es tomar un te caliente, preferiblemente en las noches o mañanas. El te que me funciona es de canela y anís estrellado, ambos contienen muchas propiedades digestivas. 

Es muy fácil hacerlo solo pon en una olla dos cucharadas de anís estrellado, varias astillas de canela y dos tazas de agua.Si los síntomas persisten  consulte su medico.

Rolos Para Cabello Rizado Roller set

Rolos Para Cabello Rizado Roller set

Decidí hacerme los rolos para aplanar un poco mi cabello rizad y darle algunas ondas suaves. El resultado me encanto, este resultado sirve para pasarse el blower o la plancha y es la forma mas segura de secar el cabello sin maltratar nuestra hebra.

Para este Necesitaras:

•Rolos

•Pinchos

•Peine fino

•Spray con agua

•Leave in o crema de peinar

•Maya o red(Opcional)

Para esto debes tener tu cabello recién lavado y mojado, recuerda que los rolos funcionan mejor en cabello mojado, separa secciones que quepan en los rolos y enrolla apretado, asegúrate de pegar bien las puntas al rolo, y finalmente asegúralo con un pincho. Seque mi pelo al aire libre y al final puse un poco de calor con el blower, si quieres ver el proceso completo aquí te dejo mi vídeo:

Leches Vegetales.

Leches Vegetales

Las leches vegetales son altamente recomendadas para personas que tienen intolerancia a la lactosa, y también las personas que buscan bajar de peso. Aquí las mejores leches vegetales para ti:

Leche de almendra: Es una de las más populares y ya es común en los supermercados. Una de las características de esta es que no pose gluten, lactosa, ni colesterol, si eres intolerante a la lactosa o quieres bajar de peso esta es recomendada para ti. Esta contiene fibra, potasio, vitamina B12, y minerales

Leche de Arroz: Esta es una bebida con un ligero sabor dulce, ese dulce se debe a los carbohidratos en azucares que contiene, se hace de arroz integral, esta leche no contiene proteínas, ni calcio, ni colesterol y tampoco contiene lactosa, por lo tanto es de gran apoyo para personas intolerantes a la lactosa. Esta leche vegetal es rica en Vitamina B3 y hierro.

Leche de avena: Esta es otra opción de leche vegetal hecha a partir de la avena y agua y es ideal para intolerantes a la lactosa. Tiene varios nutrientes como: proteínas, fibra, vitamina B, hidratos de carbono, y calcio.

Leche de coco: Es una leche vegetal muy rica para hacer diferentes platos, para hacer avena es perfecta queda riquísima. Esta no contiene lactosa y su contenido en azúcar es bajo, tiene muchos nutrientes como Vitamina B6, fósforo, potasio, hidratos de carbono, grasa saturada, y proteínas.

Sock Bun Para Todo Tipo De Cabello.

Sock Bun Para Todo Tipo De Cabello.

Si andas apurada y no tienes el cabello muy presentable una idea buena es un recogido, para esto te propongo el sock bun es un moño elegante y muy fácil de hacer, y si no lo quieres hacer tan elegante desorganízalo un poco y listo.

Es muy fácil, solo tienes que conseguir una dona para el cabello o la puedes hacer tu misma con una media, peina muy bien tu cabello y desenreda. Haz la coleta y ponte la dona, acomoda tu cabello y enrolla si es necesario, o pinchos o Bobby pins y ready. Este moño es muy práctico para cuando estés de prisa y sirve para todo tipo de cabello encrespado, ondulado, rizado y lacio.

Aquí el vídeo:

Desenredar el pelo rizado.

Desenredar el pelo rizado.

Ya sabemos que el pelo rizado y ondulado se enreda con facilidad. Las niñas que tienen el pelo rizado sufren mucho porque lloran al desenredarles el cabello, pero no te preocupes podemos solucionar esto con paciencia. En mi caso utilizo un peine con dientes anchos y un buen acondicionador, me lavo el cabello o hago mi co wash, aplico el acondicionador o tratamiento profundo y lo dejo actuar 10 o 5 minutos, esto sirve para suavizar e hidratar nuestro cabello y así desenredarlo mas fácil. Divido en cuatro secciones y empiezo desde las puntas comienzo desenredando con mis dedos y deshaciendo esos nudos, luego paso el peine para asegurarme de que todo este bien desenredado.

Este es uno de los peines que uso:

Recuerda que el pelo rizado no se debe desenredar en seco, esto hace que el cabello se parta literalmente y salen unas horquetillas y puntas abiertas horribles en tu cabello.

Arreglar Cabello Rizado Al Siguiente Día.

Arreglar Cabello Rizado Al Siguiente Día.

 

Hola!. Para aquellos que se preguntaban como arreglo mi cabello rizado al siguiente día les hice un vídeo en Youtube, pasen a verlo se los dejare al final.

En realidad es sencillo solo tienes que hacer una piña en tu cabello antes de dormir, la piña es un recogido hacia arriba no muy apretado, sirve para que el cabello quede intacto después de dormir.A la mañana siguiente lo que hice fue hacer mi peinado como de costumbre, rociar un poquito de agua para quitar frizz o encrespamiento y aplicar un poco de crema de peinar en los cabellitos de adelante que siempre están  ahí al aire. Es muy fácil anímate. Sorry por las fachas era bien temprano en la mañana, me estaba arreglando para comenzar mi día. 

Tratamientos hidratantes para pelo rizado.

Tratamientos hidratantes para pelo rizado.

Hola! ♥ Hace poco me preguntaban que si que me ponía en el cabello que se notaba más sano e hidratado, por eso decidí hacer este post para ayudar aquellas que sufren de resequedad en su pelo. Aquí están mis básicos.

o   1 Aceite de coco: Este aceite es el mejor aliado de mi pelo rizo, ya que hidrata súper bien y es ligero. Aplícalo antes de lavar tu pelo, lo puedes hacer un día antes o hasta dos horas antes de hacerlo.

o   2 Huevo: Yo se que parecerá un poco raro, pero batir un huevo completo con yema y clara aporta proteínas y grasas al pelo y lo deja súper brillante. Hice un post de este hace un tiempo. Mascarilla de Huevo y aceite de coco 

o   3 Aceite de almendra: Este aceite lo utilizo mezclándolo con una mascarilla hidratante, lo aplico y me pongo una bolsa plástica para que produzca calor y esto me deja el pelo súper lindo.

o   4 Aceite de oliva y aceite de romero: Siempre los utilizo para peinarme, me desenredan y aparte me hidrata. Siempre utiliza aceites naturales para peinarte y tu pelo lo agradecerá. 

PANCAKES DE AVENA

Desayuno saludable: Pancakes de avena.

Vuelvo hacer el vídeo con mi receta favorita de pancakes, porque se me borro y porque mucha gente tiene dificultades para hacer estos pancakes.

Necesitas:

Harina de avena u hojuelas de avena

Leche

1 Huevo

1 cdta de polvo de hornear

Un poquito de azúcar o tu edulcorante preferido

1 cdta de extracto de vainilla.

Preparación:

Toma un sartén y ponle un poquitito de aceite y espárcelo por todo el sartén, espera hasta que este se caliente, vierte la mezcla y cuando se formen burbujas indica que esta del otro lado, voltéalo y deja cocer hasta que este doradito. 

Exfoliante natural para labios

Exfoliante para labios.

Algunas veces sentimos nuestros labios súper resecos, ponemos barrita de labios y a veces se quedan igual. Esto es porque tenemos piel muerta en nuestros labios y no la retiramos.

Hoy te enseño como quitar esa piel muerta, y con que ingredientes.

Necesitas solo dos ingredientes: Azúcar moreno y aceite de coco.

El aceite de coco nos ayuda a hidratar, mientras que el azúcar moreno exfolia, removiendo toda esa piel muerta y devolviéndonos unos labios hidratados y suaves. Solo tienes que aplicar un poco de aceite de coco en tus labios, luego aplica el azúcar, frota suavemente por un minuto y deja actuar. Recuerda frotar suavemente para que no te lastimes. Aquí mi vídeo.

Sedal Rizos Obedientes Review

Sedal Rizos Obedientes Review

Hace un tiempo compré una crema para peinar mis rizos y compre la crema de peinar Rizos Obedientes de Sedal. Desde que la he venido usando me funciona muy bien, me hidrata super bien, me deja el pelo muy manejable, me desenreda, me deja un olor muy agradable y también me deja los rizos definidos y sin frizz.

Es muy económica y la puedes encontrar en cualquier supermercado. Su presentación me gusta, es muy cómoda, ya que te permite ponerte la cantidad justa que crees y también mantiene el producto libre de bacterias porque no tienes la necesidad de destaparlo.

Sus ingredientes no son muy naturales ya que tiene parabenos y siliconas, pero aun así me deja el pelo hermoso. He comprado productos muy naturales y no me hacen nada en estos rizos rebeldes. 

Colores de primavera 2016( Spring 2016)

  Colores de primavera 2016( Spring 2016)

Llego primavera 2016 y con ella llegaron nuevas tendencias y colores de moda. Pantone en cada temporada saca colores que serán tendencia. Pantone es un sistema de identificación, comparación y comunicación del color para las artes gráficas.

Entre los colores se encuentran: El amarillo, magenta, rojo ladrillo, verde, azul entre otros. Estos son los colores:   

Koleston Caoba Cobrizo

KOLESTON CAOBA COBRIZO

Holaaa! Hace poco mi madre se aplico el color Caoba Cobrizo en su pelo. Su pelo tiene canas y bastante crecimiento. Con la aplicación de este tinte el pelo quedo sin canas y con un color uniforme, cosa que me sorprendió, ya que la mayoría de tintes prometen esto, pero no lo hacen.

Este tono lo mezcle con reveladora de 30 Vol, ya que el pelo de mi madre es un poco oscuro y resistente. Debes mezclar 50ml de reveladora y 50ml de color. El color exacto es el Caoba Cobrizo 
64.

Aquí el vídeo en Youtube:

Zapatos a la moda 2016

Zapatos a la moda 2016

He visto un montón de zapatos en las redes que me han encantado sobretodo unos de la marca Jessica Simpson que OMG que bellos, la mayoría son en plataforma y en tacos anchos que son bien cómodos.

Dentro de mis favoritos están los flats que son los que realmente uso xD 

Sandalias 

Curls Again.

Como Hacer Que Tus Rizos Vuelvan.

Si estas aquí es porque esta desesperada en Internet buscando como hacer para que tus rizos vuelvan. Pues llegaste al lugar perfecto te daré uno pasos muy sencillos para que tu melena rizada vuelva a ti.

• Empecemos con el lavado de nuestro pelo. Escoge productos para pelo rizado específicamente, si no consigues o es muy caro, pues trata de conseguir un shampoo sin sulfato y acondicionadores sin siliconas.

• Para estilizarlo, trata de evitar todo el calor, planchas, blowers. Si quires pelo rizo bye Secador, seca tu cabello naturalmente y es muy importante desenredarlo con un peine de puas anchas.

• Utiliza mascarillas hidratantes semanalmente. El pelo rizo es muy reseco en ocasiones, asi que hidrata tus rizos.

• Para el estilizado utiliza productos sin Alcohol.  

• Utiliza mas a menudo el método del Co Wash. Este método consiste en lavar tu pelo con acondicionador.

• Para enjuagar tu pelo utiliza agua fría para sellar las cutículas y evitar el frizz.

• Para dormir con tus rizos compra una funda de almohada de satin, para que estos no se alboroten por las noches.

• Nunca seques tu pelo con una toalla esto te hace frizz, utiliza un camiseta vieja de algodón. 

Pero relajate en este proceso, porque es largo para ver esos esperados resultados. PACIENCIA CHICAS.

♥

FAST & EASY SMOKEY EYES

Sabemos que el smokey eyes es el maquillaje de ojos mas solicitado por las mujeres, usado hasta por Kim Kadarshian, es la verdadera tendencia en el mundo del maquillaje.

Para hacerlo solo necesitas: Sombra negra y plateada, si no tienes pos no te compliques puedes utilizar sombra marrón en vez de negra. Puedes hacer este maquillaje con colores distintos siempre que los colores contrasten uno con el otro. El Smokey eye es una maquillaje bien fácil de realizar, y bueno para la noche, puedes bajar la intensidad como quieras... El arte esta en tus manos, la tecnica esta en difuminar y verificar que los colores contrasten.

Así me quedo a mi,

Si yo lo hago pues tu también lo puedes hacer, solo sigue las instrucciones. 
Aqui esta el vídeo de como lo hago:

Bases de maquillaje para pieles grasas

Las Mejores Bases de Maquillaje Para Pieles Grasas.

Si estas leyendo este Post es porque sufres de piel grasa, pero no te preocupes has llegado al lugar indicado. Sabemos que la piel grasa es aquella que tiene un aspecto brilloso ALL TIME, granitos y espinillas en ocasiones y también puntos negros, por eso tratamos de tapar todo esto con un buen maquillaje. 

Haz probado miles de bases y a la hora tu cara brilla y no tienes maquillaje, pero no te preocupes yo te ayudo a elegir tu base ☻
 

• Revlon Color Stay. Es la base mas mencionada y usada por muchas Youtubers de piel grasa y a parte es económica, 100% recomendada si tienes piel grasa y quieres tapar imperfecciones. (Es alta gama y esta disponible en muchos colores)

• Mac Studio Fix : Base de alta gama, disponible en varios colores. Cubre mucho las imperfecciones y es perfecta para piles grasas 100% . (No es muy económica, pero vale la pena)

• Covergirl outlast Saty Fabulous: Viene en un empaque muy cómodo y seguro, los tonos no son muy variados pero la puedes mezclar para tu color ideal, la cobertura es media alta.

• Loreal True Match: Es la base ideal si quieres un efecto luminoso o satinado, tiene una cobertura Media alta y una gama de muchos colores. Glow ♥ 

• Fit me Maybelline(Matte): Una base económica para piel grasa, e alta cobertura y disponible en muchos colores

 

• Estee Lauder Double Wear: Esta base es buenisima, tiene cobertura super alta, 100% para pieles grasas, cubre granitos e imperfecciones con una sola capa. No es economica para nada pero vale la pena, tambien no hay muchos colores para piles latinas , los colores son en subtono rosa, pero esta base es Pro.

Estas son las bases para piles grasa que yo recomiendo y tienen muy buenos reviews.